jueves, 21 de marzo de 2013

escabache de pavo y capuchinas


Escabeche  de pavo y capuchinas

Ingredientes

  • Ingredientes para 6 personas:
  • 1 pechuga de pavo
  • 2 cebollas
  • 2 zanahorias
  • 1/2 vaso (de agua) de aceite de oliva
  • 1 vaso (de agua) de vinagre de vino blanco
  • 2 vasos (de agua) de caldo de ave
  • 1 caja de capuchinas
  • sal

Preparación

  • 1. Sazonar el pavo, dorarlo en el aceite y reservarlo.
  • 2. Trocear las cebollas y las zanahorias y rehogarlas en el mismo aceite. Añadir la pechuga de pavo, el vinagre y el caldo, y cocerlo a fuego lento 45 min. Añadir la mitad de las capuchinas y cocerlo 15 min. Retirarlo del fuego y enfriarlo.
  • 3. Laminar el pavo, servirlo con la salsa y decorarlo con el resto de las capuchinas.

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