sábado, 20 de abril de 2013

besugo con salsa multicolor


Besugo con salsa multicolor

Ingredientes

  • Ingredientes para 6 personas:
  • 2 lomos de bacalao fresco de 500 g cada uno
  • 3 tomates medianos
  • 2 pimientos rojos
  • el zumo de un limón
  • aceite de oliva virgen extra
  • cebollino
  • estragón
  • albahaca
  • 70 g de sal gruesa
  • sal y pimienta

Preparación

  • 1. Lavar el pescado, secarlo y cortarlo en porciones. Colocarlo en una fuente, espolvorearlo con sal gruesa y dejarlo en reposo 12 h.
  • 2. Pelar los tomates, quitarles las semillas y cortarlos en dados. Envolver los pimientos en aluminio y hornearlos a 180ºC unos minutos. Pelarlos y trocearlos. Calentar despacio el tomate, los pimientos, las hierbas picadas, el aceite de oliva virgen extra y el zumo. Salpimentarlo.
  • 3. Freír el pescado ligeramente hasta que se dore. Colocar un fondo de verduritas y cubrirla con el pescado.

Observaciones

Tendrás un magnífico resultado si cambias las verduras por 1 lata de Sofrito de Ybarra.

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